kurde mam odruch wymiotny przy owsiance i wszelkich papkach co do cwiczen , to zdaje sobie sprawe ze musze bardzo uwazac , nigdy nie cwiczylam silowo, a do tego cyklu przygotowuje sie dopiero kilka tygodni . Chcialam zaczac od jutra, ale widac musze sie wstrzymac . Przeczytalam wskazowki - jak wykonywac prawidlowo cwiczenia by sie nie [...]
no słoneczko ładne wychodzi i znikło za chmurkami Właśnie otworzyłem to x5 protein boje się że po kilku razach będzie odruch wymiotny słabo sie rozpuszcza ale nie jest znowu tak źle damy rade Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-15 08:30:32
[...] tego co pamietam to wlasnie byl problem z tluszczami i weglami. Nie wiem jak to uzupelnic. Tluszcze moge np kupic OMEGA3? Co do ryzu to o zaden mi nie chodzilo, poniewaz mam odruch wymiotny jak go jem podobnie ma sie z roznego typu kaszami... Co do treningu: 1. rozgrzewka- 5min bieznia tempem 7.5km/h, rozciaganie 2. klata - wyciskanie na lawce [...]
[...] po pewnym czasie (zwykle 13-14dni) przejdzie w stan oszczędnościowy. Problem to wymioty. Może to być stan zapalny przełyku (jedzenie częściowo jest w nim zatrzymywane i stąd odruch wymiotny) ale i nadwrażliwość żołądka (tzw. 'katar żołądka' ) nadżerka ścianki żołądka podrażniana przez kwas solny, infekcja Helicobactri Pylori (na tę ostatnią [...]
[...] na ramionach jest naprawdę trudno miska 1. owsiane, jajko, banan, wiórki kokosowe TRENING 2. odżywka białkowa (miała być jeszcze gruszka, ale na jej widok miałam odruch wymiotny 3. czit ! pierogi z wiśniami i jogurtem naturalnym 4. spaghetti alla carbonara (przepis wcześniej) , marchewki 5. morszczuk na parze, masło, fasolka [...]
[...] - czy źle będzie, jeśli twaróg półtłusty zjem z paroma małymi kromkami chleba? Mam taki problem że od dziecka mój organizm wyjątkowo źle reaguje na twaróg, mam wręcz odruch wymiotny, a pieczywo w znacznej mierze ułatwia mi spożycie posiłku. Jeśli jestem ekto co teraz waży 59 kg przy 177 cm wzrostu to chyba mnie fat nie zaleje od tych [...]
Panowie 50 dni na pct - mam pewien niepokój - od samego początku brak energii etc , ale teraz jestem jak zommbii mimo 50mg provironu ,i co najgorsze to straciłem 6kg w 50 dni - czy nolva lub clom może powodować mdłości bol brzucha oraz brak apetytu odruch wymiotny - wiele osob nazek wlasnie na nolvadex ,
A ja mam jeszcze pytanie odosnie checi wymiotowania podczas treningu,ostatnio zrobilem pierwszy trenig HST-dosc szybko przechodzilem do kolejnych serii i pod koniec trenigu mialem straszna ochote zwymiotowac.Gdy cwiczylem trenigiem ACT tez tak mialem(moj kolega tez)OD czego to zalezy?? ZBYT DUZE TEMPO/CIEZARY JELSI DOBRZE DOBRALES CIEZARY NIE [...]
Tak to B T W kcal. W takim razie z czego dodać białek? Mleko i jego przetwory najlepiej mi odpowiadają. Czym zastąpić w śniadaniu płatki owsiane i zarodki? Bo nie mogę przełknąć. Za każdym razem mam odruch wymiotny.
fuuuuurrria ty jesz na wodzie płatki owsiane??? ja jem górskie z siemieniem lnianym mam 30 gram i przy ostataniej łyżce mam odruch wymiotny- to normalne??? na ciepło je zalewam.... Nie przejmuj tym jednym dniem... ja wczoraj zamiast 150 g wegli zjadlam 126 a do tego przez przypadek przyszalałam z białkiem zjadłam ponad 170 g tyle to jeszcze nie [...]
[...] ? chleb pelnoziarnisty ? 2. cyzm zastapic obrzydliwą, psującą smak jedzenia oliwe z oliwek ? na początku diety jakos przebolewałem jej smak, ale obecnie mam jest naprawde dość. nawet najmniejsza ilosc w jedzeniu pwoduje u mnie odruch wymiotny. ps: masla uzywam regularnie w rozsądnych ilosciach. Zmieniony przez - Astral w dniu 2013-01-25 11:15:15
nie wiem co siedzi w ktorej tablecie wiec wole wszystko na raz wsypuje wszystko do kochanej buzi i zapijam zielona herbatką ale z tym to masz racje odruch wymiotny daje znac
[...] mleko, ser, szynki, chleb, makarony, czasem wpadnie wliczona w kalorie i makro pizza i cola. JEśli chodzi o zdrowości typu warzywka itp, to od dziecka mam do nich ekstremalny wstręt, pomidor w ustach to murowany odruch wymiotny :E Także dużo ich w diecie nie mam, suplementuje się witaminami i błonnikiem z apteki :D To tylko tak mniej więcej
Tylko sparing 10 minut. Przez pierwsze kilka sekund odruch wymiotny, przez reszte sparingu ok, oddycha się dobrze, jedyna rzecz, która dała mi się we znaki to ślina...
Jul takiej opcji nie probowalam. Ja nie moge wypic odzywki na wodzie, rosnie mi w buzi i nie moge nic z tym zrobic od razu mam odruch wymiotny, ale z mlekiem mi smakuja i to bardzo :-))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurde Tom ja nie wiem jak wy to mozecie pic , raz spróbowałem i odrazu odruch wymiotny tez kiedys mialem problemy, ale ja ogolnie jestem niejadkiem, i wole cos wypic niz gryzc:-)
Twaróg z owockami i rodzynami. Chyba nie muszę wklejać zdjęcia twarogu (samo pisanie tego słowa wywołuje odruch wymiotny :D). @Up: Co to za bajer z truskawkami i malinami? ;d
Niestety. Od samego zapachu mam odruch wymiotny... Tego się właśnie bałam, że będzie problem z rybami... Ewentualnie mocno wysmażone zjem, może tak być?